ようやく秋がやって来たようです。

昼間も夜もエアコン無しで過ごせる日がだんだんと増えてきました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
長く暑かった夏が終わって、ようやく秋がやってきたようです。
よく行く公園でもセミの声に変わって、
鈴虫など秋の虫の声が聞こえるようになりました。

夏はわりとヒマなことが多いのですが、
今年は珍しくてんてこ舞いの忙しさでした。
それもだいぶ落ち着いてきました。
暑く忙しかった日々が幻だったかのような・・。

10月は少し落ち着いて仕事できるのではないかと思っています。
今年もあと三ヶ月あまり、もう一息頑張りましょう！


以下すべて、OLYMPUS OM-1
OLYMPUS ZUIKO AUTO-MACRO 90mm F2
ORIENTAL NEW SEAGULL 400

ひさしぶりに90mm F2 Macroを持ち出してみました。
寄るだけではなく、中望遠としても優秀です。
文句のつけようがない素晴らしいレンズ。 

1/125 f8

1/500 f5.6半

前回書いた、コロナの後遺症ですが、
臭覚と味覚の障害は、1か月ほどで治りました。
なかなか治らない人もいると聞いていたので、
本当にホッとしました。
何より罹らないのが一番ですね。

コロナのある日常

このところ、日々の感染者数が増えていっていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？　はんぺんデザインは相変わらずな感じで、何とかやっております。
コロナのある日常にもだいぶ慣れてきました。

さて、今日は仕事の合間を縫って、半年ぶりの定期診察で歯科医院に行ってきました。
やはり歯科医院の予防はかなりしっかりしていて、当日の体温計測はもちろん。その他に予約の段階で、外国に行っていないか、体調は大丈夫か、など問診を受けました。場合によってはお断りすることもあるようですね・・。しっかりやっているなあと、好印象を受けました。

診察の際に、コロナの予防について良い情報をいただいたので、こちらに書いておきます。

コロナというウイルスはノドにくっつくということがあって、やはり口内環境を整えておくことが重要とのこと。歯を磨くのはもちろんですが、今回先生に指摘されたのは、舌の清掃です。
舌が白かったり、黄色かったりすると、汚れが付いている状態だそうです（歯ブラシだと強すぎて、舌の表面を傷つけてしまうそうなので、舌専用のブラシを使用するのが大事だそうです）。
アメリカでは、コロナの予防としてすでに認識されているそうですが、日本では全然報道されていない、と先生がおっしゃっていました。

舌の清掃によって口臭を防ぐことができます。さらにそのことがコロナの予防にもなるというなら、一石二鳥ではないでしょうか。
一日一回でよいそうです。
舌ブラシ、未経験の方、始めてみてはいかがでしょう？















さっそくドラッグストアで買ってきました！